Ingredientes 

• 6 cds. de avena
• 1 plátano y 4 fresas
• 1 taza de leche de soya
• Miel de agave
• 10 almendras
• 1/2 cda. de chía

Preparación 

• En un tazón sirve la avena, la chía, la fruta picada, las almendras   y al último agregar la leche de soya  con la miel de agave.

Fuente : Guía de México Recetario Vegano